Vit hva du har på tallerkenen
Fullkornsbrød med chia og macadamianøtter
Kalorier og næringsinnhold
284
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Karbo40 g
Fett7,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 284 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbohydrat 40 g 14%
- Fett 7,6 g 10%
- Fiber 6,9 g 25%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 11 g | 40 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 5,4 g | 20 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 16 g | 59 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 21 g | 79 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 27 g | 99 g | 19 g |
Lignende matvarer
- Fullkornsbrød med quinoa og paranøtter250 kcal / 100 g
- Grovt hvetebrød med nøtter298 kcal / 100 g
- Fullkornshvetebrød232 kcal / 100 g
- Fullkornsbrød med rosiner og kanel251 kcal / 100 g
- Grovbrød med frøfullkorn, av fint og grovt mel, med frø274 kcal / 100 g
- Grovt fullkornsbrød med frøfullkorn, grovt, med frø276 kcal / 100 g
- Fint fullkornsbrød av hvete med frøfullkorn, fint, med frø273 kcal / 100 g
- Grovbrød med solsikkefrøfullkorn, av fint og grovt mel, med solsikkefrø284 kcal / 100 g
- Fullkorn hvetebrod med frølinfrø, solsikke, kommersiell273 kcal / 100 g
- Sammalt hvetebrød med gresskarkjernerfullkorn, av fint og grovt mel, med gresskarkjerner275 kcal / 100 g
Spørsmål om Fullkornsbrød med chia og macadamianøtter
Hvor mange kalorier er det i 100 g Fullkornsbrød med chia og macadamianøtter?
100 g Fullkornsbrød med chia og macadamianøtter inneholder 284 kcal, med 11 g protein, 40 g karbohydrat og 7,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Fullkornsbrød med chia og macadamianøtter?
50 g Fullkornsbrød med chia og macadamianøtter inneholder 142 kcal, med 5,4 g protein, 20 g karbohydrat og 3,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Fullkornsbrød med chia og macadamianøtter?
150 g Fullkornsbrød med chia og macadamianøtter inneholder 426 kcal, med 16 g protein, 59 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Fullkornsbrød med chia og macadamianøtter?
200 g Fullkornsbrød med chia og macadamianøtter inneholder 568 kcal, med 21 g protein, 79 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Fullkornsbrød med chia og macadamianøtter?
250 g Fullkornsbrød med chia og macadamianøtter inneholder 710 kcal, med 27 g protein, 99 g karbohydrat og 19 g fett.
Kilde: tbca BRC1089A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
