Vit hva du har på tallerkenen

Grovbrød med solsikkefrø

Kalorier og næringsinnhold

fullkorn, av fint og grovt mel, med solsikkefrø

284

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Karbo36 g

Fett8,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	284	12 g	36 g	8,7 g
50 g	50 g	142	6 g	18 g	4,4 g
150 g	150 g	426	18 g	54 g	13 g
200 g	200 g	568	24 g	72 g	17 g
250 g	250 g	710	30 g	90 g	22 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Grovbrød med solsikkefrø?

100 g Grovbrød med solsikkefrø inneholder 284 kcal, med 12 g protein, 36 g karbohydrat og 8,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Grovbrød med solsikkefrø?

50 g Grovbrød med solsikkefrø inneholder 142 kcal, med 6 g protein, 18 g karbohydrat og 4,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Grovbrød med solsikkefrø?

150 g Grovbrød med solsikkefrø inneholder 426 kcal, med 18 g protein, 54 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Grovbrød med solsikkefrø?

200 g Grovbrød med solsikkefrø inneholder 568 kcal, med 24 g protein, 72 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Grovbrød med solsikkefrø?

250 g Grovbrød med solsikkefrø inneholder 710 kcal, med 30 g protein, 90 g karbohydrat og 22 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 2357 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert