Vit hva du har på tallerkenen

Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro

Kalorier og næringsinnhold

25
kalorierkcal per 100 g
Protein0,8 g
Karbo3,8 g
Fett0,3 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 25 kcal —
  • Protein 0,8 g 2%
  • Karbohydrat 3,8 g 1%
  • Fett 0,3 g 0%
  • Mettet fett 0 g 0%
  • Fiber 1 g 3%
  • Sukkerarter 3,7 g —
  • Natrium 5,1 mg 0%
  • Kolesterol 0,38 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 141 µg 16%
  • Vitamin C 29,3 mg 33%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,68 mg 5%
  • Vitamin K 10,4 µg 9%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,67 mg 4%
  • Vitamin B6 0,14 mg 8%
  • Folat (B9) 19,4 µg 5%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalsium 15 mg 1%
  • Jern 0,32 mg 2%
  • Magnesium 10,2 mg 2%
  • Fosfor 30,8 mg 2%
  • Kalium 259 mg 6%
  • Sink 0,18 mg 2%
  • Kobber 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,15 mg 7%
  • Selen 0,43 µg 1%
  • Jod 1 µg 1%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g250,8 g3,8 g0,3 g
50 g50 g130,4 g1,9 g0,1 g
150 g150 g381,2 g5,6 g0,4 g
200 g200 g501,5 g7,5 g0,6 g
250 g250 g631,9 g9,4 g0,7 g

Spørsmål om Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro

Hvor mange kalorier er det i 100 g Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro?

100 g Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro inneholder 25 kcal, med 0,8 g protein, 3,8 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro?

50 g Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro inneholder 13 kcal, med 0,4 g protein, 1,9 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro?

150 g Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro inneholder 38 kcal, med 1,2 g protein, 5,6 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro?

200 g Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro inneholder 50 kcal, med 1,5 g protein, 7,5 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro?

250 g Frozen vegetable mix, tomato and vegetables, pomodoro inneholder 63 kcal, med 1,9 g protein, 9,4 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 32167 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert