Vit hva du har på tallerkenen
Frokoststrimler
Kalorier og næringsinnhold
svinekjøtt, saltet, rå eller uoppvarmet
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 388 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbohydrat 0,7 g 0%
- Fett 37 g 48%
- Mettet fett 13 g 65%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 987 mg 43%
- Kolesterol 69 mg 23%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,25 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,48 mg 40%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 3,7 mg 23%
- Pantotensyre (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamin B6 0,21 mg 12%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,99 µg 41%
Mineraler
- Kalsium 8 mg 1%
- Jern 0,94 mg 5%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 137 mg 11%
- Kalium 204 mg 4%
- Sink 1,7 mg 15%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 25 µg 45%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 12 g | 0,7 g | 37 g |
| 1 porsjon | 85 g | 330 | 10 g | 0,6 g | 32 g |
| 2 porsjoner | 170 g | 660 | 20 g | 1,2 g | 63 g |
| ½ porsjon | 42,5 g | 165 | 5 g | 0,3 g | 16 g |
| 3 porsjoner | 255 g | 989 | 30 g | 1,8 g | 95 g |
| 4 porsjoner | 340 g | 1319 | 40 g | 2,4 g | 126 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 5,9 g | 0,4 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 18 g | 1,1 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 24 g | 1,4 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 29 g | 1,8 g | 93 g |
Lignende matvarer
- Frokostbacon av svinråsaltet, røkt304 kcal / 100 g
- Svinebaconrå602 kcal / 100 g
- Sidefleskrå, saltet, røkt304 kcal / 100 g
- Bacon av svineskinkerå, saltet, røkt121 kcal / 100 g
- Ferdig oppskåret baconsaltet, kokt, stekt i panne468 kcal / 100 g
- Bacon av svinrå, mager114 kcal / 100 g
- Svinepølse til frokosti pølser eller ringer, rå275 kcal / 100 g
- Baconstrimlerrygg, rå215 kcal / 100 g
- Stripete baconstrimlerstripete, rå276 kcal / 100 g
- Baconskive med fettstriper312 kcal / 100 g
Spørsmål om Frokoststrimler
Hvor mange kalorier er det i 100 g Frokoststrimler?
100 g Frokoststrimler inneholder 388 kcal, med 12 g protein, 0,7 g karbohydrat og 37 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) Frokoststrimler?
1 porsjon (85 g) Frokoststrimler inneholder 330 kcal, med 10 g protein, 0,6 g karbohydrat og 32 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) Frokoststrimler?
2 porsjoner (170 g) Frokoststrimler inneholder 660 kcal, med 20 g protein, 1,2 g karbohydrat og 63 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) Frokoststrimler?
½ porsjon (42,5 g) Frokoststrimler inneholder 165 kcal, med 5 g protein, 0,3 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) Frokoststrimler?
3 porsjoner (255 g) Frokoststrimler inneholder 989 kcal, med 30 g protein, 1,8 g karbohydrat og 95 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) Frokoststrimler?
4 porsjoner (340 g) Frokoststrimler inneholder 1319 kcal, med 40 g protein, 2,4 g karbohydrat og 126 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Frokoststrimler?
50 g Frokoststrimler inneholder 194 kcal, med 5,9 g protein, 0,4 g karbohydrat og 19 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Frokoststrimler?
150 g Frokoststrimler inneholder 582 kcal, med 18 g protein, 1,1 g karbohydrat og 56 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 1937 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
