Vit hva du har på tallerkenen
Frokostpølse av storfé
Kalorier og næringsinnhold
i ringer eller tynne skiver, kokt
310
kalorierkcal per 100 g
Protein14 g
Karbo8,6 g
Fett24 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 310 kcal —
- Protein 14 g 29%
- Karbohydrat 8,6 g 3%
- Fett 24 g 31%
- Mettet fett 12 g 58%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 1,4 g —
- Natrium 819 mg 36%
- Kolesterol 68,1 mg 23%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Vitamin E 0,24 mg 2%
- Vitamin K 1,1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Pantotensyre (B5) 0,52 mg 10%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Biotin (B7) 10,4 µg 35%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 2,7 µg 114%
- Kolin 51,4 mg 9%
Mineraler
- Kalsium 20 mg 2%
- Jern 1,3 mg 7%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 100 mg 8%
- Kalium 159 mg 3%
- Sink 1,6 mg 14%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 13,4 µg 24%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 14 g | 8,6 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 7,2 g | 4,3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 22 g | 13 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 29 g | 17 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 36 g | 22 g | 60 g |
Lignende matvarer
- Frokostpølse av svini ringer eller tynne skiver, kokt298 kcal / 100 g
- Kalkunpølse til frokosti pølser eller ringer, kokt151 kcal / 100 g
- Storfepølsefersk, kokt332 kcal / 100 g
- Røkt storfepølsekokt240 kcal / 100 g
- Oksefrokoststrimlersaltet, tilberedt449 kcal / 100 g
- Svinepølse til frokosti pølser eller ringer, rå275 kcal / 100 g
- Oksepølsestekt i vegetabilsk olje267 kcal / 100 g
- Svine- og storfepølsefersk, kokt396 kcal / 100 g
- Pølse med sterkt storfekjøtt og stekt rød paprikakokt339 kcal / 100 g
- Kalkun-frokostpølsermild, rå174 kcal / 100 g
Spørsmål om Frokostpølse av storfé
Hvor mange kalorier er det i 100 g Frokostpølse av storfé?
100 g Frokostpølse av storfé inneholder 310 kcal, med 14 g protein, 8,6 g karbohydrat og 24 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Frokostpølse av storfé?
50 g Frokostpølse av storfé inneholder 155 kcal, med 7,2 g protein, 4,3 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Frokostpølse av storfé?
150 g Frokostpølse av storfé inneholder 465 kcal, med 22 g protein, 13 g karbohydrat og 36 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Frokostpølse av storfé?
200 g Frokostpølse av storfé inneholder 620 kcal, med 29 g protein, 17 g karbohydrat og 48 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Frokostpølse av storfé?
250 g Frokostpølse av storfé inneholder 775 kcal, med 36 g protein, 22 g karbohydrat og 60 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 5384 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
