Vit hva du har på tallerkenen

Oksepølse

Kalorier og næringsinnhold

stekt i vegetabilsk olje

267
kalorierkcal per 100 g
Protein18 g
Karbo11 g
Fett17 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 267 kcal —
  • Protein 18 g 35%
  • Karbohydrat 11 g 4%
  • Fett 17 g 22%
  • Mettet fett 7,6 g 38%
  • Fiber 1,6 g 6%
  • Sukkerarter 2,6 g —
  • Natrium 490 mg 21%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin E 0,79 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacin (B3) 2,9 mg 18%
  • Pantotensyre (B5) 0,97 mg 19%
  • Vitamin B6 0,13 mg 8%
  • Biotin (B7) 3,9 µg 13%
  • Folat (B9) 15 µg 4%
  • Vitamin B12 0,9 µg 38%

Mineraler

  • Kalsium 103 mg 8%
  • Jern 1,8 mg 10%
  • Magnesium 19 mg 5%
  • Fosfor 246 mg 20%
  • Kalium 246 mg 5%
  • Sink 2,6 mg 24%
  • Kobber 0,13 mg 14%
  • Mangan 0,28 mg 12%
  • Selen 5 µg 9%
  • Jod 8 µg 5%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g26718 g11 g17 g
50 g50 g1348,8 g5,4 g8,7 g
150 g150 g40126 g16 g26 g
200 g200 g53435 g21 g35 g
250 g250 g66844 g27 g44 g

Spørsmål om Oksepølse

Hvor mange kalorier er det i 100 g Oksepølse?

100 g Oksepølse inneholder 267 kcal, med 18 g protein, 11 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Oksepølse?

50 g Oksepølse inneholder 134 kcal, med 8,8 g protein, 5,4 g karbohydrat og 8,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Oksepølse?

150 g Oksepølse inneholder 401 kcal, med 26 g protein, 16 g karbohydrat og 26 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Oksepølse?

200 g Oksepølse inneholder 534 kcal, med 35 g protein, 21 g karbohydrat og 35 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Oksepølse?

250 g Oksepølse inneholder 668 kcal, med 44 g protein, 27 g karbohydrat og 44 g fett.

Kilde: CoFID (UK) 19-653 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert