Vit hva du har på tallerkenen
Frokostpølse av storfé
Kalorier og næringsinnhold
i ringer eller tynne skiver, rå
306
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Karbo11 g
Fett24 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 306 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohydrat 11 g 4%
- Fett 24 g 31%
- Mettet fett 12 g 58%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 1 g —
- Natrium 794 mg 35%
- Kolesterol 63,6 mg 21%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,05 µg 0%
- Vitamin E 0,24 mg 2%
- Vitamin K 1,1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
- Pantotensyre (B5) 0,52 mg 10%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 2,4 µg 99%
- Kolin 51,4 mg 9%
Mineraler
- Kalsium 16 mg 1%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfor 76 mg 6%
- Kalium 151 mg 3%
- Sink 1,1 mg 10%
- Kobber 0,05 mg 5%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 7,6 µg 14%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 11 g | 11 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 5,4 g | 5,5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 16 g | 17 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 22 g | 22 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 27 g | 28 g | 60 g |
Lignende matvarer
- Svinepølse til frokosti pølser eller ringer, rå275 kcal / 100 g
- Oksepølserå258 kcal / 100 g
- Kalkunpølse til frokosti pølser eller ringer, rå156 kcal / 100 g
- Storfepølsefersk, kokt332 kcal / 100 g
- Kalkun-frokostpølsermild, rå174 kcal / 100 g
- Frokostpølse av svini ringer eller tynne skiver, forhåndskokt322 kcal / 100 g
- Oksefrokoststrimlersaltet, rå406 kcal / 100 g
- Sterk storfepølse med ristet rød paprikarå283 kcal / 100 g
- Pølsefars av svin og storferå309 kcal / 100 g
- Pølsefarsrå323 kcal / 100 g
Spørsmål om Frokostpølse av storfé
Hvor mange kalorier er det i 100 g Frokostpølse av storfé?
100 g Frokostpølse av storfé inneholder 306 kcal, med 11 g protein, 11 g karbohydrat og 24 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Frokostpølse av storfé?
50 g Frokostpølse av storfé inneholder 153 kcal, med 5,4 g protein, 5,5 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Frokostpølse av storfé?
150 g Frokostpølse av storfé inneholder 459 kcal, med 16 g protein, 17 g karbohydrat og 36 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Frokostpølse av storfé?
200 g Frokostpølse av storfé inneholder 612 kcal, med 22 g protein, 22 g karbohydrat og 48 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Frokostpølse av storfé?
250 g Frokostpølse av storfé inneholder 765 kcal, med 27 g protein, 28 g karbohydrat og 60 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 7314 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
