Vit hva du har på tallerkenen
Flytende eller frossen eggerstatning
Kalorier og næringsinnhold
fettfri
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 48 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohydrat 2 g 1%
- Fett 0 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 2 g —
- Natrium 199 mg 9%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 1,6 µg 8%
- Vitamin E 1,6 mg 11%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,39 mg 30%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Pantotensyre (B5) 1,7 mg 33%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 0,34 µg 14%
- Kolin 2,5 mg 0%
Mineraler
- Kalsium 73 mg 6%
- Jern 2 mg 11%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 72 mg 6%
- Kalium 213 mg 5%
- Sink 0,98 mg 9%
- Kobber 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 41,3 µg 75%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 10 g | 2 g | 0 g |
| 1 porsjon | 60 g | 29 | 6 g | 1,2 g | 0 g |
| 2 porsjoner | 120 g | 58 | 12 g | 2,4 g | 0 g |
| ½ porsjon | 30 g | 14 | 3 g | 0,6 g | 0 g |
| 3 porsjoner | 180 g | 86 | 18 g | 3,6 g | 0 g |
| 4 porsjoner | 240 g | 115 | 24 g | 4,8 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 5 g | 1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 15 g | 3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 20 g | 4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 25 g | 5 g | 0 g |
Lignende matvarer
- Flytende eggeproduktfettfri48 kcal / 100 g
- Eggerstatningspulver444 kcal / 100 g
- Aromatisert flytende kesterstatningerstatning, aromatisert, flytende251 kcal / 100 g
- Eggehviterå, frossen, pasteurisert48 kcal / 100 g
- Flødeerstatning med smakmed smak, flytende251 kcal / 100 g
- Fettet kremostfettfri105 kcal / 100 g
- Flytende melkefri kaffefløteflytende136 kcal / 100 g
- Pisketoppingfryst, fettfattig224 kcal / 100 g
- Lettere flødeerstatningflydende, lett71 kcal / 100 g
- Eggehvitepulverhøne, tørket, redusert glukose376 kcal / 100 g
Spørsmål om Flytende eller frossen eggerstatning
Hvor mange kalorier er det i 100 g Flytende eller frossen eggerstatning?
100 g Flytende eller frossen eggerstatning inneholder 48 kcal, med 10 g protein, 2 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (60 g) Flytende eller frossen eggerstatning?
1 porsjon (60 g) Flytende eller frossen eggerstatning inneholder 29 kcal, med 6 g protein, 1,2 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (120 g) Flytende eller frossen eggerstatning?
2 porsjoner (120 g) Flytende eller frossen eggerstatning inneholder 58 kcal, med 12 g protein, 2,4 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (30 g) Flytende eller frossen eggerstatning?
½ porsjon (30 g) Flytende eller frossen eggerstatning inneholder 14 kcal, med 3 g protein, 0,6 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (180 g) Flytende eller frossen eggerstatning?
3 porsjoner (180 g) Flytende eller frossen eggerstatning inneholder 86 kcal, med 18 g protein, 3,6 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (240 g) Flytende eller frossen eggerstatning?
4 porsjoner (240 g) Flytende eller frossen eggerstatning inneholder 115 kcal, med 24 g protein, 4,8 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Flytende eller frossen eggerstatning?
50 g Flytende eller frossen eggerstatning inneholder 24 kcal, med 5 g protein, 1 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Flytende eller frossen eggerstatning?
150 g Flytende eller frossen eggerstatning inneholder 72 kcal, med 15 g protein, 3 g karbohydrat og 0 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 173462 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
