Vit hva du har på tallerkenen
Florentiner
Kalorier og næringsinnhold
sjokoladekjeks med mandler
514
kalorierkcal per 100 g
Protein9,3 g
Karbo51 g
Fett29 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 514 kcal —
- Protein 9,3 g 19%
- Karbohydrat 51 g 18%
- Fett 29 g 37%
- Mettet fett 11 g 54%
- Fiber 7,6 g 27%
- Sukkerarter 44 g —
- Natrium 52 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 33,7 µg 4%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin K 4,3 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 0,47 mg 3%
- Pantotensyre (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folat (B9) 16,9 µg 4%
- Vitamin B12 0,28 µg 12%
Mineraler
- Kalsium 120 mg 9%
- Jern 2,5 mg 14%
- Magnesium 84 mg 20%
- Fosfor 180 mg 14%
- Kalium 320 mg 7%
- Sink 1,1 mg 10%
- Kobber 0,44 mg 49%
- Mangan 0,98 mg 43%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 514 | 9,3 g | 51 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 257 | 4,7 g | 25 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 771 | 14 g | 76 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 1028 | 19 g | 101 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 1285 | 23 g | 127 g | 72 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Florentiner
Hvor mange kalorier er det i 100 g Florentiner?
100 g Florentiner inneholder 514 kcal, med 9,3 g protein, 51 g karbohydrat og 29 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Florentiner?
50 g Florentiner inneholder 257 kcal, med 4,7 g protein, 25 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Florentiner?
150 g Florentiner inneholder 771 kcal, med 14 g protein, 76 g karbohydrat og 43 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Florentiner?
200 g Florentiner inneholder 1028 kcal, med 19 g protein, 101 g karbohydrat og 57 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Florentiner?
250 g Florentiner inneholder 1285 kcal, med 23 g protein, 127 g karbohydrat og 72 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 24056 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
