Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 417 kcal —
  • Protein 13 g 26%
  • Karbohydrat 70 g 25%
  • Fett 7,3 g 9%
  • Mettet fett 2,4 g 12%
  • Fiber 7,5 g 27%
  • Sukkerarter 7 g —
  • Natrium 630 mg 27%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1,5 mg 10%
  • Tiamin (B1) 0,2 mg 17%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacin (B3) 1,5 mg 9%
  • Pantotensyre (B5) 0,1 mg 2%
  • Vitamin B6 0,1 mg 6%
  • Folat (B9) 57 µg 14%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalsium 30 mg 2%
  • Jern 9 mg 50%
  • Magnesium 66 mg 16%
  • Fosfor 194 mg 16%
  • Kalium 300 mg 6%
  • Sink 1,5 mg 14%
  • Kobber 0,18 mg 20%
  • Mangan 0,7 mg 30%
  • Selen 1,7 µg 3%
  • Jod 4 µg 3%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g41713 g70 g7,3 g
50 g50 g2096,4 g35 g3,7 g
150 g150 g62619 g105 g11 g
200 g200 g83426 g140 g15 g
250 g250 g104332 g175 g18 g

Spørsmål om Flerkorns tvebakkskive

Hvor mange kalorier er det i 100 g Flerkorns tvebakkskive?

100 g Flerkorns tvebakkskive inneholder 417 kcal, med 13 g protein, 70 g karbohydrat og 7,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Flerkorns tvebakkskive?

50 g Flerkorns tvebakkskive inneholder 209 kcal, med 6,4 g protein, 35 g karbohydrat og 3,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Flerkorns tvebakkskive?

150 g Flerkorns tvebakkskive inneholder 626 kcal, med 19 g protein, 105 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Flerkorns tvebakkskive?

200 g Flerkorns tvebakkskive inneholder 834 kcal, med 26 g protein, 140 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Flerkorns tvebakkskive?

250 g Flerkorns tvebakkskive inneholder 1043 kcal, med 32 g protein, 175 g karbohydrat og 18 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 7425 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert