Vit hva du har på tallerkenen

Fiskegryte

Kalorier og næringsinnhold

lettmelk

130

kalorierkcal per 100 g

Protein14 g

Karbo3,7 g

Fett6,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	130	14 g	3,7 g	6,4 g
50 g	50 g	65	7,1 g	1,8 g	3,2 g
150 g	150 g	195	21 g	5,5 g	9,7 g
200 g	200 g	260	28 g	7,3 g	13 g
250 g	250 g	325	36 g	9,2 g	16 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fiskegryte?

100 g Fiskegryte inneholder 130 kcal, med 14 g protein, 3,7 g karbohydrat og 6,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fiskegryte?

50 g Fiskegryte inneholder 65 kcal, med 7,1 g protein, 1,8 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fiskegryte?

150 g Fiskegryte inneholder 195 kcal, med 21 g protein, 5,5 g karbohydrat og 9,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fiskegryte?

200 g Fiskegryte inneholder 260 kcal, med 28 g protein, 7,3 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fiskegryte?

250 g Fiskegryte inneholder 325 kcal, med 36 g protein, 9,2 g karbohydrat og 16 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 32889 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert