Vit hva du har på tallerkenen
Fast ost
Kalorier og næringsinnhold
10 % fett
226
kalorierkcal per 100 g
Protein32 g
Karbo1,5 g
Fett10 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 226 kcal —
- Protein 32 g 65%
- Karbohydrat 1,5 g 1%
- Fett 10 g 13%
- Mettet fett 6,6 g 33%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 32 g | 1,5 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 16 g | 0,8 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 49 g | 2,3 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 65 g | 3 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 81 g | 3,8 g | 25 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Fast ost
Hvor mange kalorier er det i 100 g Fast ost?
100 g Fast ost inneholder 226 kcal, med 32 g protein, 1,5 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Fast ost?
50 g Fast ost inneholder 113 kcal, med 16 g protein, 0,8 g karbohydrat og 5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Fast ost?
150 g Fast ost inneholder 339 kcal, med 49 g protein, 2,3 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Fast ost?
200 g Fast ost inneholder 452 kcal, med 65 g protein, 3 g karbohydrat og 20 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Fast ost?
250 g Fast ost inneholder 565 kcal, med 81 g protein, 3,8 g karbohydrat og 25 g fett.
Kilde: slv 77 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
