Vit hva du har på tallerkenen

Hard ost

Kalorier og næringsinnhold

min. 45 % fett i tørrstoff

374

kalorierkcal per 100 g

Protein28 g

Karbo0 g

Fett29 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	374	28 g	29 g
50 g	50 g	187	14 g	15 g
150 g	150 g	561	41 g	44 g
200 g	200 g	748	55 g	58 g
250 g	250 g	935	69 g	73 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hard ost?

100 g Hard ost inneholder 374 kcal, med 28 g protein, 0 g karbohydrat og 29 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hard ost?

50 g Hard ost inneholder 187 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hard ost?

150 g Hard ost inneholder 561 kcal, med 41 g protein, 0 g karbohydrat og 44 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hard ost?

200 g Hard ost inneholder 748 kcal, med 55 g protein, 0 g karbohydrat og 58 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hard ost?

250 g Hard ost inneholder 935 kcal, med 69 g protein, 0 g karbohydrat og 73 g fett.

Kilde: BLS (Germany) M300600 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert