Vit hva du har på tallerkenen

Fast ost

Kalorier og næringsinnhold

17 % fett

287

kalorierkcal per 100 g

Protein30 g

Karbo1,7 g

Fett18 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	287	30 g	1,7 g	18 g
50 g	50 g	144	15 g	0,9 g	8,9 g
150 g	150 g	431	46 g	2,6 g	27 g
200 g	200 g	574	61 g	3,4 g	35 g
250 g	250 g	718	76 g	4,3 g	44 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fast ost?

100 g Fast ost inneholder 287 kcal, med 30 g protein, 1,7 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fast ost?

50 g Fast ost inneholder 144 kcal, med 15 g protein, 0,9 g karbohydrat og 8,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fast ost?

150 g Fast ost inneholder 431 kcal, med 46 g protein, 2,6 g karbohydrat og 27 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fast ost?

200 g Fast ost inneholder 574 kcal, med 61 g protein, 3,4 g karbohydrat og 35 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fast ost?

250 g Fast ost inneholder 718 kcal, med 76 g protein, 4,3 g karbohydrat og 44 g fett.

Kilde: slv 95 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert