Vit hva du har på tallerkenen

Hard ost

Kalorier og næringsinnhold

28 % fett

358
kalorierkcal per 100 g
Protein26 g
Karbo3 g
Fett27 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 358 kcal —
  • Protein 26 g 52%
  • Karbohydrat 3 g 1%
  • Fett 27 g 35%
  • Mettet fett 18 g 89%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g35826 g3 g27 g
50 g50 g17913 g1,5 g14 g
150 g150 g53739 g4,5 g41 g
200 g200 g71652 g6 g54 g
250 g250 g89566 g7,5 g68 g

Spørsmål om Hard ost

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hard ost?

100 g Hard ost inneholder 358 kcal, med 26 g protein, 3 g karbohydrat og 27 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hard ost?

50 g Hard ost inneholder 179 kcal, med 13 g protein, 1,5 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hard ost?

150 g Hard ost inneholder 537 kcal, med 39 g protein, 4,5 g karbohydrat og 41 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hard ost?

200 g Hard ost inneholder 716 kcal, med 52 g protein, 6 g karbohydrat og 54 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hard ost?

250 g Hard ost inneholder 895 kcal, med 66 g protein, 7,5 g karbohydrat og 68 g fett.

Kilde: slv 96 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert