Vit hva du har på tallerkenen

Hard ost

Kalorier og næringsinnhold

min. 50 % fett i tørrstoff

399

kalorierkcal per 100 g

Protein27 g

Karbo0 g

Fett32 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	399	27 g	32 g
50 g	50 g	200	14 g	16 g
150 g	150 g	599	40 g	48 g
200 g	200 g	798	54 g	64 g
250 g	250 g	998	67 g	80 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hard ost?

100 g Hard ost inneholder 399 kcal, med 27 g protein, 0 g karbohydrat og 32 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hard ost?

50 g Hard ost inneholder 200 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hard ost?

150 g Hard ost inneholder 599 kcal, med 40 g protein, 0 g karbohydrat og 48 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hard ost?

200 g Hard ost inneholder 798 kcal, med 54 g protein, 0 g karbohydrat og 64 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hard ost?

250 g Hard ost inneholder 998 kcal, med 67 g protein, 0 g karbohydrat og 80 g fett.

Kilde: BLS (Germany) M300700 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert