Vit hva du har på tallerkenen

Eplepai med vaniljekrem

Kalorier og næringsinnhold

mel, egg, fløde, sukker, eplealkohol, fra bakeri

313
kalorierkcal per 100 g
Protein4,4 g
Karbo39 g
Fett15 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 313 kcal —
  • Protein 4,4 g 9%
  • Karbohydrat 39 g 14%
  • Fett 15 g 19%
  • Mettet fett 8,4 g 42%
  • Fiber 2,5 g 9%
  • Sukkerarter 26 g —
  • Natrium 93 mg 4%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 104 µg 12%
  • Vitamin C 7,1 mg 8%
  • Vitamin K 1,8 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Pantotensyre (B5) 0,35 mg 7%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 22,4 µg 6%
  • Vitamin B12 0,16 µg 7%

Mineraler

  • Kalsium 39 mg 3%
  • Jern 0,57 mg 3%
  • Magnesium 16 mg 4%
  • Fosfor 75 mg 6%
  • Kalium 180 mg 4%
  • Sink 0,39 mg 4%
  • Kobber 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,22 mg 10%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g3134,4 g39 g15 g
50 g50 g1572,2 g19 g7,5 g
150 g150 g4706,7 g58 g23 g
200 g200 g6268,9 g77 g30 g
250 g250 g78311 g97 g38 g

Spørsmål om Eplepai med vaniljekrem

Hvor mange kalorier er det i 100 g Eplepai med vaniljekrem?

100 g Eplepai med vaniljekrem inneholder 313 kcal, med 4,4 g protein, 39 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Eplepai med vaniljekrem?

50 g Eplepai med vaniljekrem inneholder 157 kcal, med 2,2 g protein, 19 g karbohydrat og 7,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Eplepai med vaniljekrem?

150 g Eplepai med vaniljekrem inneholder 470 kcal, med 6,7 g protein, 58 g karbohydrat og 23 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Eplepai med vaniljekrem?

200 g Eplepai med vaniljekrem inneholder 626 kcal, med 8,9 g protein, 77 g karbohydrat og 30 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Eplepai med vaniljekrem?

250 g Eplepai med vaniljekrem inneholder 783 kcal, med 11 g protein, 97 g karbohydrat og 38 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 23481 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert