Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 131 kcal —
  • Protein 8,7 g 17%
  • Karbohydrat 16 g 6%
  • Fett 0,8 g 1%
  • Mettet fett 0,2 g 1%
  • Fiber 13 g 45%
  • Sukkerarter 0,4 g —
  • Natrium 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 2 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,07 mg 0%
  • Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0,65 mg 4%
  • Vitamin B6 0,11 mg 6%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalsium 23 mg 2%
  • Jern 1,8 mg 10%
  • Fosfor 124 mg 10%
  • Kalium 174 mg 4%
  • Sink 0,98 mg 9%
  • Selen 0 µg 0%
  • Jod 0 µg 0%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g1318,7 g16 g0,8 g
50 g50 g664,4 g7,9 g0,4 g
150 g150 g19713 g24 g1,2 g
200 g200 g26217 g32 g1,6 g
250 g250 g32822 g40 g2 g

Spørsmål om Pea, yellow, split, dry, boiled, drained, no salt added

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pea, yellow, split, dry, boiled, drained, no salt added?

100 g Pea, yellow, split, dry, boiled, drained, no salt added inneholder 131 kcal, med 8,7 g protein, 16 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pea, yellow, split, dry, boiled, drained, no salt added?

50 g Pea, yellow, split, dry, boiled, drained, no salt added inneholder 66 kcal, med 4,4 g protein, 7,9 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pea, yellow, split, dry, boiled, drained, no salt added?

150 g Pea, yellow, split, dry, boiled, drained, no salt added inneholder 197 kcal, med 13 g protein, 24 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Pea, yellow, split, dry, boiled, drained, no salt added?

200 g Pea, yellow, split, dry, boiled, drained, no salt added inneholder 262 kcal, med 17 g protein, 32 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Pea, yellow, split, dry, boiled, drained, no salt added?

250 g Pea, yellow, split, dry, boiled, drained, no salt added inneholder 328 kcal, med 22 g protein, 40 g karbohydrat og 2 g fett.

Kilde: FOODfiles (New Zealand) X1253 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert