Vit hva du har på tallerkenen
Club sandwich
Kalorier og næringsinnhold
fullkornbrød, skinke, ost og rå grønnsaker, ferdigpakket
227
kalorierkcal per 100 g
Protein9,8 g
Karbo23 g
Fett9,9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 227 kcal —
- Protein 9,8 g 20%
- Karbohydrat 23 g 8%
- Fett 9,9 g 13%
- Mettet fett 2,9 g 14%
- Fiber 3,4 g 12%
- Sukkerarter 3,3 g —
- Natrium 550 mg 24%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 9,8 g | 23 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 4,9 g | 12 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 15 g | 34 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 20 g | 46 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 25 g | 57 g | 25 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Club sandwich
Hvor mange kalorier er det i 100 g Club sandwich?
100 g Club sandwich inneholder 227 kcal, med 9,8 g protein, 23 g karbohydrat og 9,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Club sandwich?
50 g Club sandwich inneholder 114 kcal, med 4,9 g protein, 12 g karbohydrat og 5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Club sandwich?
150 g Club sandwich inneholder 341 kcal, med 15 g protein, 34 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Club sandwich?
200 g Club sandwich inneholder 454 kcal, med 20 g protein, 46 g karbohydrat og 20 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Club sandwich?
250 g Club sandwich inneholder 568 kcal, med 25 g protein, 57 g karbohydrat og 25 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 25653 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
