Vit hva du har på tallerkenen
Chili, green, raw
Kalorier og næringsinnhold
45
kalorierkcal per 100 g
Protein2 g
Karbo8 g
Fett0,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 45 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbohydrat 8 g 3%
- Fett 0,2 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Sukkerarter 5,1 g —
- Natrium 7 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 58,7 µg 7%
- Vitamin C 243 mg 269%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,69 mg 5%
- Vitamin K 14,3 µg 12%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,95 mg 6%
- Vitamin B6 0,28 mg 16%
- Folat (B9) 23 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 18 mg 1%
- Jern 1,2 mg 7%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosfor 46 mg 4%
- Kalium 340 mg 7%
- Sink 0,3 mg 3%
- Kobber 0,17 mg 19%
- Mangan 0,24 mg 10%
- Selen 0,5 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 2 g | 8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1 g | 4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 3 g | 12 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 4 g | 16 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 5 g | 20 g | 0,5 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Chili, green, raw
Hvor mange kalorier er det i 100 g Chili, green, raw?
100 g Chili, green, raw inneholder 45 kcal, med 2 g protein, 8 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Chili, green, raw?
50 g Chili, green, raw inneholder 23 kcal, med 1 g protein, 4 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Chili, green, raw?
150 g Chili, green, raw inneholder 68 kcal, med 3 g protein, 12 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Chili, green, raw?
200 g Chili, green, raw inneholder 90 kcal, med 4 g protein, 16 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Chili, green, raw?
250 g Chili, green, raw inneholder 113 kcal, med 5 g protein, 20 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 31557 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
