Vit hva du har på tallerkenen
Pepper, hot chili, raw
Kalorier og næringsinnhold
35
kalorierkcal per 100 g
Protein2 g
Karbo5,3 g
Fett0,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 35 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbohydrat 5,3 g 2%
- Fett 0,2 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 1,8 g 6%
- Sukkerarter 5,3 g —
- Natrium 7 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 732 µg 81%
- Vitamin C 166 mg 184%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,9 mg 19%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,9 mg 6%
- Pantotensyre (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,28 mg 16%
- Folat (B9) 23 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 10,9 mg 2%
Mineraler
- Kalsium 14 mg 1%
- Jern 1,2 mg 7%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosfor 67,5 mg 5%
- Kalium 340 mg 7%
- Sink 0,3 mg 3%
- Kobber 0,17 mg 19%
- Mangan 0,24 mg 10%
- Selen 0,5 µg 1%
- Jod 0 µg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 2 g | 5,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1 g | 2,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 52 | 3 g | 8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 69 | 4 g | 11 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 87 | 5 g | 13 g | 0,5 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Pepper, hot chili, raw
Hvor mange kalorier er det i 100 g Pepper, hot chili, raw?
100 g Pepper, hot chili, raw inneholder 35 kcal, med 2 g protein, 5,3 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Pepper, hot chili, raw?
50 g Pepper, hot chili, raw inneholder 17 kcal, med 1 g protein, 2,7 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Pepper, hot chili, raw?
150 g Pepper, hot chili, raw inneholder 52 kcal, med 3 g protein, 8 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Pepper, hot chili, raw?
200 g Pepper, hot chili, raw inneholder 69 kcal, med 4 g protein, 11 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Pepper, hot chili, raw?
250 g Pepper, hot chili, raw inneholder 87 kcal, med 5 g protein, 13 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Kilde: Frida (Denmark) 808 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert