Vit hva du har på tallerkenen
Chicken wing with skin
Kalorier og næringsinnhold
185
kalorierkcal per 100 g
Protein18 g
Karbo0 g
Fett13 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 185 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 13 g 16%
- Mettet fett 3,5 g 18%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 73 mg 3%
- Kolesterol 77 mg 26%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 44 µg 5%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 1,5 µg 8%
- Vitamin E 0,7 mg 5%
- Vitamin K 60 µg 50%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 5,9 mg 37%
- Vitamin B6 0,42 mg 25%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,32 µg 13%
Mineraler
- Kalsium 12 mg 1%
- Jern 0,95 mg 5%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 132 mg 11%
- Kalium 156 mg 3%
- Sink 1,3 mg 12%
- Kobber 0,04 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 15,5 µg 28%
- Jod 8 µg 5%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 18 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 8,8 g | 0 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 26 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 35 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 44 g | 0 g | 32 g |
Lignende matvarer
- Chicken wing without skin121 kcal / 100 g
- Chicken wing marinated190 kcal / 100 g
- Kyllingvinge med skinnkylling, kjøtt og skinn, rå191 kcal / 100 g
- Kyllingvingemed skinn, rå208 kcal / 100 g
- Kyllingevinge med skinnbroiler, kjøtt og skinn, stuet249 kcal / 100 g
- Turkey with skin137 kcal / 100 g
- Kyllingevingekjøtt og skinn, stekt/i ovn247 kcal / 100 g
Spørsmål om Chicken wing with skin
Hvor mange kalorier er det i 100 g Chicken wing with skin?
100 g Chicken wing with skin inneholder 185 kcal, med 18 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Chicken wing with skin?
50 g Chicken wing with skin inneholder 93 kcal, med 8,8 g protein, 0 g karbohydrat og 6,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Chicken wing with skin?
150 g Chicken wing with skin inneholder 278 kcal, med 26 g protein, 0 g karbohydrat og 19 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Chicken wing with skin?
200 g Chicken wing with skin inneholder 370 kcal, med 35 g protein, 0 g karbohydrat og 26 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Chicken wing with skin?
250 g Chicken wing with skin inneholder 463 kcal, med 44 g protein, 0 g karbohydrat og 32 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 30265 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
