Vit hva du har på tallerkenen
Chicken pie, shortcrust pastry
Kalorier og næringsinnhold
269
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Karbo13 g
Fett19 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 269 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohydrat 13 g 5%
- Fett 19 g 24%
- Mettet fett 8,5 g 43%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sukkerarter 1,7 g —
- Natrium 276 mg 12%
- Kolesterol 106 mg 35%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 171 µg 19%
- Vitamin C 0,93 mg 1%
- Vitamin D 0,95 µg 5%
- Vitamin E 1,8 mg 12%
- Vitamin K 13,2 µg 11%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 21,3 µg 5%
- Vitamin B12 0,82 µg 34%
Mineraler
- Kalsium 151 mg 12%
- Jern 0,65 mg 4%
- Magnesium 18,9 mg 4%
- Fosfor 190 mg 15%
- Kalium 195 mg 4%
- Sink 0,93 mg 8%
- Kobber 0,12 mg 13%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 15,3 µg 28%
- Jod 17,9 µg 12%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 12 g | 13 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 6 g | 6,5 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 18 g | 19 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 24 g | 26 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 30 g | 32 g | 47 g |
Lignende matvarer
- Ham and cheese pie shortcrust pastry332 kcal / 100 g
- Ham pie shortcrust pastry243 kcal / 100 g
- Onion pie shortcrust pastry239 kcal / 100 g
- Reindeer and cheese pie shortcrust pastry298 kcal / 100 g
- Vegetarian pie shortcrust pastry283 kcal / 100 g
- Fish pie sour cream filling shortcrust pastry242 kcal / 100 g
- Reindeer and chanterelle pie shortcrust pastry247 kcal / 100 g
- Fish pie cold smoked salmon shortcrust pastry249 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sweet446 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust197 kcal / 100 g
Spørsmål om Chicken pie, shortcrust pastry
Hvor mange kalorier er det i 100 g Chicken pie, shortcrust pastry?
100 g Chicken pie, shortcrust pastry inneholder 269 kcal, med 12 g protein, 13 g karbohydrat og 19 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Chicken pie, shortcrust pastry?
50 g Chicken pie, shortcrust pastry inneholder 135 kcal, med 6 g protein, 6,5 g karbohydrat og 9,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Chicken pie, shortcrust pastry?
150 g Chicken pie, shortcrust pastry inneholder 404 kcal, med 18 g protein, 19 g karbohydrat og 28 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Chicken pie, shortcrust pastry?
200 g Chicken pie, shortcrust pastry inneholder 538 kcal, med 24 g protein, 26 g karbohydrat og 37 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Chicken pie, shortcrust pastry?
250 g Chicken pie, shortcrust pastry inneholder 673 kcal, med 30 g protein, 32 g karbohydrat og 47 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 34577 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
