Vit hva du har på tallerkenen
Shortbread pie crust, sweet
Kalorier og næringsinnhold
446
kalorierkcal per 100 g
Protein7,4 g
Karbo51 g
Fett23 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 446 kcal —
- Protein 7,4 g 15%
- Karbohydrat 51 g 19%
- Fett 23 g 30%
- Mettet fett 9 g 45%
- Fiber 1,6 g 6%
- Sukkerarter 17 g —
- Natrium 310 mg 13%
- Kolesterol 69,1 mg 23%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 106 µg 12%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 2,1 µg 10%
- Vitamin E 2,5 mg 17%
- Vitamin K 16 µg 13%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,42 mg 3%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 15,1 µg 4%
- Vitamin B12 0,31 µg 13%
Mineraler
- Kalsium 210 mg 16%
- Jern 0,7 mg 4%
- Magnesium 15,9 mg 4%
- Fosfor 229 mg 18%
- Kalium 95,3 mg 2%
- Sink 0,63 mg 6%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Selen 9,5 µg 17%
- Jod 11,9 µg 8%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 446 | 7,4 g | 51 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 3,7 g | 26 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 669 | 11 g | 77 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 892 | 15 g | 103 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1115 | 19 g | 128 g | 58 g |
Lignende matvarer
- Sweet shortbread pie crust with sour milk403 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sweetened with fructose445 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust naturally gluten-free434 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk311 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies fat-free milk308 kcal / 100 g
- Onion pie shortcrust pastry239 kcal / 100 g
- Jam pie shortbread crust368 kcal / 100 g
- Rhubarb pie shortbread crust257 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust197 kcal / 100 g
- Quark pie shortbread crust295 kcal / 100 g
Spørsmål om Shortbread pie crust, sweet
Hvor mange kalorier er det i 100 g Shortbread pie crust, sweet?
100 g Shortbread pie crust, sweet inneholder 446 kcal, med 7,4 g protein, 51 g karbohydrat og 23 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Shortbread pie crust, sweet?
50 g Shortbread pie crust, sweet inneholder 223 kcal, med 3,7 g protein, 26 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Shortbread pie crust, sweet?
150 g Shortbread pie crust, sweet inneholder 669 kcal, med 11 g protein, 77 g karbohydrat og 35 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Shortbread pie crust, sweet?
200 g Shortbread pie crust, sweet inneholder 892 kcal, med 15 g protein, 103 g karbohydrat og 46 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Shortbread pie crust, sweet?
250 g Shortbread pie crust, sweet inneholder 1115 kcal, med 19 g protein, 128 g karbohydrat og 58 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 31693 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
