Vit hva du har på tallerkenen

Chicken marinated, with skin, oven-baked

Kalorier og næringsinnhold

225
kalorierkcal per 100 g
Protein28 g
Karbo0,2 g
Fett13 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 225 kcal —
  • Protein 28 g 55%
  • Karbohydrat 0,2 g 0%
  • Fett 13 g 16%
  • Mettet fett 2 g 10%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0,1 g —
  • Natrium 717 mg 31%
  • Kolesterol 74,4 mg 25%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 27,6 µg 3%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,87 µg 4%
  • Vitamin E 2,7 mg 18%
  • Vitamin K 88,8 µg 74%
  • Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
  • Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
  • Niacin (B3) 10,2 mg 64%
  • Vitamin B6 0,61 mg 36%
  • Folat (B9) 20,6 µg 5%
  • Vitamin B12 1 µg 43%

Mineraler

  • Kalsium 22,9 mg 2%
  • Jern 0,94 mg 5%
  • Magnesium 20,4 mg 5%
  • Fosfor 173 mg 14%
  • Kalium 254 mg 5%
  • Sink 1,6 mg 14%
  • Kobber 0,04 mg 5%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 16,9 µg 31%
  • Jod 47,1 µg 31%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g22528 g0,2 g13 g
50 g50 g11314 g0,1 g6,3 g
150 g150 g33842 g0,3 g19 g
200 g200 g45055 g0,4 g25 g
250 g250 g56369 g0,5 g32 g

Spørsmål om Chicken marinated, with skin, oven-baked

Hvor mange kalorier er det i 100 g Chicken marinated, with skin, oven-baked?

100 g Chicken marinated, with skin, oven-baked inneholder 225 kcal, med 28 g protein, 0,2 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Chicken marinated, with skin, oven-baked?

50 g Chicken marinated, with skin, oven-baked inneholder 113 kcal, med 14 g protein, 0,1 g karbohydrat og 6,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Chicken marinated, with skin, oven-baked?

150 g Chicken marinated, with skin, oven-baked inneholder 338 kcal, med 42 g protein, 0,3 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Chicken marinated, with skin, oven-baked?

200 g Chicken marinated, with skin, oven-baked inneholder 450 kcal, med 55 g protein, 0,4 g karbohydrat og 25 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Chicken marinated, with skin, oven-baked?

250 g Chicken marinated, with skin, oven-baked inneholder 563 kcal, med 69 g protein, 0,5 g karbohydrat og 32 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 7523 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert