Vit hva du har på tallerkenen

Chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot

Kalorier og næringsinnhold

60
kalorierkcal per 100 g
Protein4,7 g
Karbo5,5 g
Fett1,9 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 60 kcal —
  • Protein 4,7 g 9%
  • Karbohydrat 5,5 g 2%
  • Fett 1,9 g 2%
  • Mettet fett 0,4 g 2%
  • Fiber 0,8 g 3%
  • Sukkerarter 1,6 g —
  • Natrium 202 mg 9%
  • Kolesterol 9,1 mg 3%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 62,1 µg 7%
  • Vitamin C 15,4 mg 17%
  • Vitamin D 0,11 µg 1%
  • Vitamin E 0,67 mg 4%
  • Vitamin K 17,9 µg 15%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 1,8 mg 11%
  • Vitamin B6 0,16 mg 9%
  • Folat (B9) 13 µg 3%
  • Vitamin B12 0,1 µg 4%

Mineraler

  • Kalsium 12,8 mg 1%
  • Jern 0,49 mg 3%
  • Magnesium 10,1 mg 2%
  • Fosfor 44,5 mg 4%
  • Kalium 162 mg 3%
  • Sink 0,36 mg 3%
  • Kobber 0,03 mg 4%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Selen 2,7 µg 5%
  • Jod 3,5 µg 2%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g604,7 g5,5 g1,9 g
50 g50 g302,3 g2,7 g1 g
150 g150 g907 g8,2 g2,9 g
200 g200 g1209,3 g11 g3,9 g
250 g250 g15012 g14 g4,9 g

Spørsmål om Chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot

Hvor mange kalorier er det i 100 g Chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot?

100 g Chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot inneholder 60 kcal, med 4,7 g protein, 5,5 g karbohydrat og 1,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot?

50 g Chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot inneholder 30 kcal, med 2,3 g protein, 2,7 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot?

150 g Chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot inneholder 90 kcal, med 7 g protein, 8,2 g karbohydrat og 2,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot?

200 g Chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot inneholder 120 kcal, med 9,3 g protein, 11 g karbohydrat og 3,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot?

250 g Chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot inneholder 150 kcal, med 12 g protein, 14 g karbohydrat og 4,9 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 7538 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert