Vit hva du har på tallerkenen
Castanha cozida sem sal
Kalorier og næringsinnhold
175
kalorierkcal per 100 g
Protein2,8 g
Karbo36 g
Fett1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 175 kcal —
- Protein 2,8 g 6%
- Karbohydrat 36 g 13%
- Fett 1 g 1%
- Mettet fett 0,2 g 1%
- Fiber 5,5 g 20%
- Sukkerarter 8,8 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 2,8 g | 36 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 1,4 g | 18 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 4,2 g | 54 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 5,6 g | 72 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 7 g | 90 g | 2,5 g |
Lignende matvarer
- Castanha assada com sal222 kcal / 100 g
- Soja cozida sem sal151 kcal / 100 g
- Castanha pilada341 kcal / 100 g
- Kastanjerkokt uten salt, avrent130 kcal / 100 g
- Tremoço cozido sem sal124 kcal / 100 g
- Favas frescas cozidas82 kcal / 100 g
- Grão-de-bico demolhado cozido119 kcal / 100 g
- Ervilhas secas cozidas114 kcal / 100 g
- Ervilhas grão congeladas cozidas72 kcal / 100 g
- Favas secas demolhadas cozidas90 kcal / 100 g
Spørsmål om Castanha cozida sem sal
Hvor mange kalorier er det i 100 g Castanha cozida sem sal?
100 g Castanha cozida sem sal inneholder 175 kcal, med 2,8 g protein, 36 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Castanha cozida sem sal?
50 g Castanha cozida sem sal inneholder 88 kcal, med 1,4 g protein, 18 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Castanha cozida sem sal?
150 g Castanha cozida sem sal inneholder 263 kcal, med 4,2 g protein, 54 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Castanha cozida sem sal?
200 g Castanha cozida sem sal inneholder 350 kcal, med 5,6 g protein, 72 g karbohydrat og 2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Castanha cozida sem sal?
250 g Castanha cozida sem sal inneholder 438 kcal, med 7 g protein, 90 g karbohydrat og 2,5 g fett.
Kilde: portfir 1900000054 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert