Vit hva du har på tallerkenen

Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina

Kalorier og næringsinnhold

201

kalorierkcal per 100 g

Protein17 g

Karbo1,7 g

Fett13 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	201	17 g	1,7 g	13 g
50 g	50 g	101	8,7 g	0,9 g	6,7 g
150 g	150 g	302	26 g	2,6 g	20 g
200 g	200 g	402	35 g	3,4 g	27 g
250 g	250 g	503	44 g	4,3 g	34 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina?

100 g Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina inneholder 201 kcal, med 17 g protein, 1,7 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina?

50 g Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina inneholder 101 kcal, med 8,7 g protein, 0,9 g karbohydrat og 6,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina?

150 g Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina inneholder 302 kcal, med 26 g protein, 2,6 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina?

200 g Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina inneholder 402 kcal, med 35 g protein, 3,4 g karbohydrat og 27 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina?

250 g Carneiro, perna magra, estufada com azeite e margarina inneholder 503 kcal, med 44 g protein, 4,3 g karbohydrat og 34 g fett.

Kilde: portfir 110 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert