Vit hva du har på tallerkenen

Calzone

Kalorier og næringsinnhold

blandet, med tomatsaus, hjemmelaget, med salt

259

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Karbo34 g

Fett8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	259	12 g	34 g	8 g
50 g	50 g	130	6,1 g	17 g	4 g
150 g	150 g	389	18 g	51 g	12 g
200 g	200 g	518	24 g	67 g	16 g
250 g	250 g	648	31 g	84 g	20 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Calzone?

100 g Calzone inneholder 259 kcal, med 12 g protein, 34 g karbohydrat og 8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Calzone?

50 g Calzone inneholder 130 kcal, med 6,1 g protein, 17 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Calzone?

150 g Calzone inneholder 389 kcal, med 18 g protein, 51 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Calzone?

200 g Calzone inneholder 518 kcal, med 24 g protein, 67 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Calzone?

250 g Calzone inneholder 648 kcal, med 31 g protein, 84 g karbohydrat og 20 g fett.

Kilde: tbca BRC0632A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert