Vit hva du har på tallerkenen

Calzone

Kalorier og næringsinnhold

med ost og skinke, kjøpt i kafé/bakeri

233

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Karbo27 g

Fett8,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	233	12 g	27 g	8,3 g
50 g	50 g	117	6 g	13 g	4,2 g
150 g	150 g	350	18 g	40 g	13 g
200 g	200 g	466	24 g	53 g	17 g
250 g	250 g	583	30 g	67 g	21 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Calzone?

100 g Calzone inneholder 233 kcal, med 12 g protein, 27 g karbohydrat og 8,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Calzone?

50 g Calzone inneholder 117 kcal, med 6 g protein, 13 g karbohydrat og 4,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Calzone?

150 g Calzone inneholder 350 kcal, med 18 g protein, 40 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Calzone?

200 g Calzone inneholder 466 kcal, med 24 g protein, 53 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Calzone?

250 g Calzone inneholder 583 kcal, med 30 g protein, 67 g karbohydrat og 21 g fett.

Kilde: mvt 10.193 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert