Vit hva du har på tallerkenen

Byggflak

Kalorier og næringsinnhold

333

kalorierkcal per 100 g

Protein8,5 g

Karbo66 g

Fett1,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	333	8,5 g	66 g	1,5 g
50 g	50 g	167	4,3 g	33 g	0,8 g
150 g	150 g	500	13 g	99 g	2,3 g
200 g	200 g	666	17 g	132 g	3 g
250 g	250 g	833	21 g	165 g	3,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Byggflak?

100 g Byggflak inneholder 333 kcal, med 8,5 g protein, 66 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Byggflak?

50 g Byggflak inneholder 167 kcal, med 4,3 g protein, 33 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Byggflak?

150 g Byggflak inneholder 500 kcal, med 13 g protein, 99 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Byggflak?

200 g Byggflak inneholder 666 kcal, med 17 g protein, 132 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Byggflak?

250 g Byggflak inneholder 833 kcal, med 21 g protein, 165 g karbohydrat og 3,8 g fett.

Kilde: Swiss FSVO 739 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert