Vit hva du har på tallerkenen

butternut squash

Kalorier og næringsinnhold

bakt, med salt

kalorierkcal per 100 g

Protein0,9 g

Karbo7,3 g

Fett0,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	40	0,9 g	7,3 g	0,1 g
50 g	50 g	20	0,5 g	3,6 g	0 g
150 g	150 g	60	1,4 g	11 g	0,1 g
200 g	200 g	80	1,8 g	15 g	0,2 g
250 g	250 g	100	2,3 g	18 g	0,2 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g butternut squash?

100 g butternut squash inneholder 40 kcal, med 0,9 g protein, 7,3 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g butternut squash?

50 g butternut squash inneholder 20 kcal, med 0,5 g protein, 3,6 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g butternut squash?

150 g butternut squash inneholder 60 kcal, med 1,4 g protein, 11 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g butternut squash?

200 g butternut squash inneholder 80 kcal, med 1,8 g protein, 15 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g butternut squash?

250 g butternut squash inneholder 100 kcal, med 2,3 g protein, 18 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 6555 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert