Vit hva du har på tallerkenen

Brokkoli

Kalorier og næringsinnhold

norsk, rå

kalorierkcal per 100 g

Protein2,9 g

Karbo2 g

Fett0 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo
100 g	100 g	24	2,9 g	2 g
50 g	50 g	12	1,5 g	1 g
150 g	150 g	36	4,4 g	3 g
200 g	200 g	48	5,8 g	4 g
250 g	250 g	60	7,3 g	5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Brokkoli?

100 g Brokkoli inneholder 24 kcal, med 2,9 g protein, 2 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Brokkoli?

50 g Brokkoli inneholder 12 kcal, med 1,5 g protein, 1 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Brokkoli?

150 g Brokkoli inneholder 36 kcal, med 4,4 g protein, 3 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Brokkoli?

200 g Brokkoli inneholder 48 kcal, med 5,8 g protein, 4 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Brokkoli?

250 g Brokkoli inneholder 60 kcal, med 7,3 g protein, 5 g karbohydrat og 0 g fett.

Kilde: mvt 06.018 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert