Vit hva du har på tallerkenen
Braunschweiger
Kalorier og næringsinnhold
leverpølse med bacon, svin
327
kalorierkcal per 100 g
Protein15 g
Karbo3,1 g
Fett29 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 327 kcal —
- Protein 15 g 29%
- Karbohydrat 3,1 g 1%
- Fett 29 g 37%
- Mettet fett 9,3 g 47%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 977 mg 42%
- Kolesterol 180 mg 60%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 4220 µg 469%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,2 µg 6%
- Vitamin E 0,35 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 1,5 mg 117%
- Niacin (B3) 8,4 mg 52%
- Pantotensyre (B5) 3,4 mg 68%
- Vitamin B6 0,33 mg 19%
- Folat (B9) 44 µg 11%
- Vitamin B12 20,1 µg 837%
Mineraler
- Kalsium 9 mg 1%
- Jern 11,2 mg 62%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 168 mg 13%
- Kalium 199 mg 4%
- Sink 2,8 mg 26%
- Kobber 0,24 mg 27%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 58 µg 105%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 327 | 15 g | 3,1 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 7,3 g | 1,6 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 491 | 22 g | 4,7 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 654 | 29 g | 6,2 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 818 | 36 g | 7,8 g | 71 g |
Lignende matvarer
- Braunschweiger svineleverpølsesvin327 kcal / 100 g
- Oscar Mayer Braunschweiger leverpølseskivet331 kcal / 100 g
- Grov Braunschweiger leverposteigrov, leverpostei367 kcal / 100 g
- Braunschweiger mettwurstpølsesmørbar, med redusert fettinnhold203 kcal / 100 g
- Leverpølseleverpostei, svin326 kcal / 100 g
- Bratwurst pølsestorfe og svin, røykt297 kcal / 100 g
Spørsmål om Braunschweiger
Hvor mange kalorier er det i 100 g Braunschweiger?
100 g Braunschweiger inneholder 327 kcal, med 15 g protein, 3,1 g karbohydrat og 29 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Braunschweiger?
50 g Braunschweiger inneholder 164 kcal, med 7,3 g protein, 1,6 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Braunschweiger?
150 g Braunschweiger inneholder 491 kcal, med 22 g protein, 4,7 g karbohydrat og 43 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Braunschweiger?
200 g Braunschweiger inneholder 654 kcal, med 29 g protein, 6,2 g karbohydrat og 57 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Braunschweiger?
250 g Braunschweiger inneholder 818 kcal, med 36 g protein, 7,8 g karbohydrat og 71 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 1183 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert