Vit hva du har på tallerkenen

Bolacha integral (trigo)

Kalorier og næringsinnhold

450

kalorierkcal per 100 g

Protein8,8 g

Karbo66 g

Fett16 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	450	8,8 g	66 g	16 g
50 g	50 g	225	4,4 g	33 g	7,8 g
150 g	150 g	675	13 g	98 g	23 g
200 g	200 g	900	18 g	131 g	31 g
250 g	250 g	1125	22 g	164 g	39 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Bolacha integral (trigo)?

100 g Bolacha integral (trigo) inneholder 450 kcal, med 8,8 g protein, 66 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Bolacha integral (trigo)?

50 g Bolacha integral (trigo) inneholder 225 kcal, med 4,4 g protein, 33 g karbohydrat og 7,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Bolacha integral (trigo)?

150 g Bolacha integral (trigo) inneholder 675 kcal, med 13 g protein, 98 g karbohydrat og 23 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Bolacha integral (trigo)?

200 g Bolacha integral (trigo) inneholder 900 kcal, med 18 g protein, 131 g karbohydrat og 31 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Bolacha integral (trigo)?

250 g Bolacha integral (trigo) inneholder 1125 kcal, med 22 g protein, 164 g karbohydrat og 39 g fett.

Kilde: portfir 467 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert