Vit hva du har på tallerkenen

Tosta de trigo simples

Kalorier og næringsinnhold

379

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Karbo73 g

Fett3,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	379	11 g	73 g	3,8 g
50 g	50 g	190	5,7 g	36 g	1,9 g
150 g	150 g	569	17 g	109 g	5,7 g
200 g	200 g	758	23 g	145 g	7,6 g
250 g	250 g	948	28 g	182 g	9,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Tosta de trigo simples?

100 g Tosta de trigo simples inneholder 379 kcal, med 11 g protein, 73 g karbohydrat og 3,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Tosta de trigo simples?

50 g Tosta de trigo simples inneholder 190 kcal, med 5,7 g protein, 36 g karbohydrat og 1,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Tosta de trigo simples?

150 g Tosta de trigo simples inneholder 569 kcal, med 17 g protein, 109 g karbohydrat og 5,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Tosta de trigo simples?

200 g Tosta de trigo simples inneholder 758 kcal, med 23 g protein, 145 g karbohydrat og 7,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Tosta de trigo simples?

250 g Tosta de trigo simples inneholder 948 kcal, med 28 g protein, 182 g karbohydrat og 9,5 g fett.

Kilde: portfir 440 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert