Vit hva du har på tallerkenen
Blåskjell i katalansk-stil saus eller marinade
Kalorier og næringsinnhold
tomater, hermetiske, avrentede
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 75 kcal —
- Protein 9,6 g 19%
- Karbohydrat 4,9 g 2%
- Fett 1,7 g 2%
- Mettet fett 0,6 g 3%
- Fiber 1,3 g 4%
- Sukkerarter 3 g —
- Natrium 691 mg 30%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 9,6 g | 4,9 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 4,8 g | 2,5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 14 g | 7,4 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 151 | 19 g | 9,8 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 189 | 24 g | 12 g | 4,1 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Blåskjell i katalansk-stil saus eller marinade
Hvor mange kalorier er det i 100 g Blåskjell i katalansk-stil saus eller marinade?
100 g Blåskjell i katalansk-stil saus eller marinade inneholder 75 kcal, med 9,6 g protein, 4,9 g karbohydrat og 1,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Blåskjell i katalansk-stil saus eller marinade?
50 g Blåskjell i katalansk-stil saus eller marinade inneholder 38 kcal, med 4,8 g protein, 2,5 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Blåskjell i katalansk-stil saus eller marinade?
150 g Blåskjell i katalansk-stil saus eller marinade inneholder 113 kcal, med 14 g protein, 7,4 g karbohydrat og 2,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Blåskjell i katalansk-stil saus eller marinade?
200 g Blåskjell i katalansk-stil saus eller marinade inneholder 151 kcal, med 19 g protein, 9,8 g karbohydrat og 3,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Blåskjell i katalansk-stil saus eller marinade?
250 g Blåskjell i katalansk-stil saus eller marinade inneholder 189 kcal, med 24 g protein, 12 g karbohydrat og 4,1 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 10081 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
