Vit hva du har på tallerkenen
Blandet salat med fiskeprodukt og grønnsaker
Kalorier og næringsinnhold
rå grønnsaker, med saus, ferdigpakket
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 120 kcal —
- Protein 4,8 g 10%
- Karbohydrat 7,6 g 3%
- Fett 7,5 g 10%
- Mettet fett 0,7 g 3%
- Fiber 1,6 g 6%
- Sukkerarter 2,5 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 4,8 g | 7,6 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2,4 g | 3,8 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 7,2 g | 11 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 9,6 g | 15 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 12 g | 19 g | 19 g |
Lignende matvarer
- Blandet salat med egg fiskeprodukt og grønnsakerrå grønnsaker, med saus, ferdigpakket108 kcal / 100 g
- Blandet salat med kylling og grønnsakerrå grønnsaker, med saus, ferdigpakket88 kcal / 100 g
- Pastasalat med grønnsaker og kjøtt/fiskmed saus, ferdigpakket160 kcal / 100 g
- Alaskastil blandet salatmed surimi, ananas, gulrot, med saus, ferdigpakset170 kcal / 100 g
- Pastasalat med kylling og rå grønnsakermed saus, ferdigpakket131 kcal / 100 g
- Rissalat med tunfisk og grønnsakermed saus, ferdigpakket145 kcal / 100 g
- Grønnsakssalat basert på bulgur og/eller quinoamed grønnsaker, forpakket168 kcal / 100 g
Spørsmål om Blandet salat med fiskeprodukt og grønnsaker
Hvor mange kalorier er det i 100 g Blandet salat med fiskeprodukt og grønnsaker?
100 g Blandet salat med fiskeprodukt og grønnsaker inneholder 120 kcal, med 4,8 g protein, 7,6 g karbohydrat og 7,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Blandet salat med fiskeprodukt og grønnsaker?
50 g Blandet salat med fiskeprodukt og grønnsaker inneholder 60 kcal, med 2,4 g protein, 3,8 g karbohydrat og 3,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Blandet salat med fiskeprodukt og grønnsaker?
150 g Blandet salat med fiskeprodukt og grønnsaker inneholder 180 kcal, med 7,2 g protein, 11 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Blandet salat med fiskeprodukt og grønnsaker?
200 g Blandet salat med fiskeprodukt og grønnsaker inneholder 240 kcal, med 9,6 g protein, 15 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Blandet salat med fiskeprodukt og grønnsaker?
250 g Blandet salat med fiskeprodukt og grønnsaker inneholder 300 kcal, med 12 g protein, 19 g karbohydrat og 19 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 25667 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
