Vit hva du har på tallerkenen

alaskastil blandet salat

Kalorier og næringsinnhold

med surimi, ananas, gulrot, med saus, ferdigpakset

170
kalorierkcal per 100 g
Protein3,8 g
Karbo7,1 g
Fett13 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 170 kcal —
  • Protein 3,8 g 8%
  • Karbohydrat 7,1 g 3%
  • Fett 13 g 17%
  • Mettet fett 1 g 5%
  • Fiber 2,3 g 8%
  • Sukkerarter 3,4 g —
  • Natrium 551 mg 24%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 145 µg 16%
  • Vitamin C 8,7 mg 10%
  • Vitamin K 3,8 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Pantotensyre (B5) 0,09 mg 2%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Vitamin B12 0,19 µg 8%

Mineraler

  • Kalsium 25,8 mg 2%
  • Magnesium 9,3 mg 2%
  • Fosfor 23,5 mg 2%
  • Kalium 64,8 mg 1%
  • Mangan 0,22 mg 10%
  • Selen 6,2 µg 11%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g1703,8 g7,1 g13 g
50 g50 g851,9 g3,6 g6,7 g
150 g150 g2555,7 g11 g20 g
200 g200 g3407,6 g14 g27 g
250 g250 g4259,5 g18 g34 g

Spørsmål om alaskastil blandet salat

Hvor mange kalorier er det i 100 g alaskastil blandet salat?

100 g alaskastil blandet salat inneholder 170 kcal, med 3,8 g protein, 7,1 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g alaskastil blandet salat?

50 g alaskastil blandet salat inneholder 85 kcal, med 1,9 g protein, 3,6 g karbohydrat og 6,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g alaskastil blandet salat?

150 g alaskastil blandet salat inneholder 255 kcal, med 5,7 g protein, 11 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g alaskastil blandet salat?

200 g alaskastil blandet salat inneholder 340 kcal, med 7,6 g protein, 14 g karbohydrat og 27 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g alaskastil blandet salat?

250 g alaskastil blandet salat inneholder 425 kcal, med 9,5 g protein, 18 g karbohydrat og 34 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 26277 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert