Vit hva du har på tallerkenen

Blandede grønnsaker

Kalorier og næringsinnhold

gulrøtter, blomkål- og brokkolibuketter, dypfryst, bakt

kalorierkcal per 100 g

Protein2,7 g

Karbo5,2 g

Fett0,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	42	2,7 g	5,2 g	0,5 g
50 g	50 g	21	1,4 g	2,6 g	0,3 g
150 g	150 g	63	4,1 g	7,8 g	0,8 g
200 g	200 g	84	5,4 g	10 g	1 g
250 g	250 g	105	6,8 g	13 g	1,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Blandede grønnsaker?

100 g Blandede grønnsaker inneholder 42 kcal, med 2,7 g protein, 5,2 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Blandede grønnsaker?

50 g Blandede grønnsaker inneholder 21 kcal, med 1,4 g protein, 2,6 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Blandede grønnsaker?

150 g Blandede grønnsaker inneholder 63 kcal, med 4,1 g protein, 7,8 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Blandede grønnsaker?

200 g Blandede grønnsaker inneholder 84 kcal, med 5,4 g protein, 10 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Blandede grønnsaker?

250 g Blandede grønnsaker inneholder 105 kcal, med 6,8 g protein, 13 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Kilde: BLS (Germany) G090262 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert