Vit hva du har på tallerkenen
Bio-yoghurt
Kalorier og næringsinnhold
naturlig
Protein3,6 g
Karbo4,4 g
Fett3,4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Protein 3,6 g 7%
- Karbohydrat 4,4 g 2%
- Fett 3,4 g 4%
- Mettet fett 2,2 g 11%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 3,6 g | 4,4 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | – | 1,8 g | 2,2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | – | 5,4 g | 6,6 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | – | 7,2 g | 8,8 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | – | 9 g | 11 g | 8,5 g |
Lignende matvarer
- Yoghurt2–3,9 % melkefett50 kcal / 100 g
- Bulgarsk-type yoghurt74 kcal / 100 g
- Naturell yoghurt66 kcal / 100 g
- Gresk yoghurt
- Soyayoghurt89 kcal / 100 g
- Bulgarsk yoghurthelmelk77 kcal / 100 g
- Drikkeyoghurttilsatt smak, ikke spesifisert76 kcal / 100 g
- Fløyteyoghurt naturellberiket66 kcal / 100 g
- Fruktyoghurtberiket, med frukt122 kcal / 100 g
- Tyrkisk yoghurt4 % fett69 kcal / 100 g
Kilde: BEDCA (Spain) 1927 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
