Vit hva du har på tallerkenen

Berry pie, basic sweet dough, low-fat milk, sweetened with fructose

Kalorier og næringsinnhold

223
kalorierkcal per 100 g
Protein5,6 g
Karbo35 g
Fett5,8 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 223 kcal —
  • Protein 5,6 g 11%
  • Karbohydrat 35 g 13%
  • Fett 5,8 g 7%
  • Mettet fett 2,2 g 11%
  • Fiber 2,7 g 10%
  • Sukkerarter 8,5 g —
  • Natrium 136 mg 6%
  • Kolesterol 12,1 mg 4%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 23,1 µg 3%
  • Vitamin C 11,9 mg 13%
  • Vitamin D 0,61 µg 3%
  • Vitamin E 1,1 mg 7%
  • Vitamin K 8 µg 7%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
  • Niacin (B3) 0,73 mg 5%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 31,3 µg 8%
  • Vitamin B12 0,11 µg 5%

Mineraler

  • Kalsium 46 mg 4%
  • Jern 0,76 mg 4%
  • Magnesium 20,2 mg 5%
  • Fosfor 84,9 mg 7%
  • Kalium 188 mg 4%
  • Sink 0,59 mg 5%
  • Kobber 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,63 mg 27%
  • Selen 4,8 µg 9%
  • Jod 14,5 µg 10%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g2235,6 g35 g5,8 g
50 g50 g1122,8 g17 g2,9 g
150 g150 g3358,4 g52 g8,7 g
200 g200 g44611 g69 g12 g
250 g250 g55814 g87 g15 g

Spørsmål om Berry pie, basic sweet dough, low-fat milk, sweetened with fructose

Hvor mange kalorier er det i 100 g Berry pie, basic sweet dough, low-fat milk, sweetened with fructose?

100 g Berry pie, basic sweet dough, low-fat milk, sweetened with fructose inneholder 223 kcal, med 5,6 g protein, 35 g karbohydrat og 5,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Berry pie, basic sweet dough, low-fat milk, sweetened with fructose?

50 g Berry pie, basic sweet dough, low-fat milk, sweetened with fructose inneholder 112 kcal, med 2,8 g protein, 17 g karbohydrat og 2,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Berry pie, basic sweet dough, low-fat milk, sweetened with fructose?

150 g Berry pie, basic sweet dough, low-fat milk, sweetened with fructose inneholder 335 kcal, med 8,4 g protein, 52 g karbohydrat og 8,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Berry pie, basic sweet dough, low-fat milk, sweetened with fructose?

200 g Berry pie, basic sweet dough, low-fat milk, sweetened with fructose inneholder 446 kcal, med 11 g protein, 69 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Berry pie, basic sweet dough, low-fat milk, sweetened with fructose?

250 g Berry pie, basic sweet dough, low-fat milk, sweetened with fructose inneholder 558 kcal, med 14 g protein, 87 g karbohydrat og 15 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 32321 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert