Vit hva du har på tallerkenen

Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose

Kalorier og næringsinnhold

220
kalorierkcal per 100 g
Protein5,6 g
Karbo35 g
Fett5,5 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 220 kcal —
  • Protein 5,6 g 11%
  • Karbohydrat 35 g 13%
  • Fett 5,5 g 7%
  • Mettet fett 2 g 10%
  • Fiber 2,7 g 10%
  • Sukkerarter 8,6 g —
  • Natrium 136 mg 6%
  • Kolesterol 11,1 mg 4%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 21,1 µg 2%
  • Vitamin C 11,9 mg 13%
  • Vitamin D 0,61 µg 3%
  • Vitamin E 1,1 mg 7%
  • Vitamin K 8 µg 7%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
  • Niacin (B3) 0,73 mg 5%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 31,3 µg 8%
  • Vitamin B12 0,11 µg 5%

Mineraler

  • Kalsium 46,2 mg 4%
  • Jern 0,75 mg 4%
  • Magnesium 20,4 mg 5%
  • Fosfor 84,9 mg 7%
  • Kalium 189 mg 4%
  • Sink 0,59 mg 5%
  • Kobber 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,63 mg 27%
  • Selen 4,8 µg 9%
  • Jod 14,5 µg 10%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g2205,6 g35 g5,5 g
50 g50 g1102,8 g17 g2,8 g
150 g150 g3308,4 g52 g8,3 g
200 g200 g44011 g69 g11 g
250 g250 g55014 g87 g14 g

Spørsmål om Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose

Hvor mange kalorier er det i 100 g Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose?

100 g Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose inneholder 220 kcal, med 5,6 g protein, 35 g karbohydrat og 5,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose?

50 g Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose inneholder 110 kcal, med 2,8 g protein, 17 g karbohydrat og 2,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose?

150 g Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose inneholder 330 kcal, med 8,4 g protein, 52 g karbohydrat og 8,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose?

200 g Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose inneholder 440 kcal, med 11 g protein, 69 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose?

250 g Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose inneholder 550 kcal, med 14 g protein, 87 g karbohydrat og 14 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 32320 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert