Vit hva du har på tallerkenen
Berry pie, basic sweet dough, egg-free
Kalorier og næringsinnhold
232
kalorierkcal per 100 g
Protein5,3 g
Karbo38 g
Fett5,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 232 kcal —
- Protein 5,3 g 11%
- Karbohydrat 38 g 14%
- Fett 5,6 g 7%
- Mettet fett 2,1 g 11%
- Fiber 2,6 g 9%
- Sukkerarter 12 g —
- Natrium 133 mg 6%
- Kolesterol 4,9 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 18,3 µg 2%
- Vitamin C 11,3 mg 13%
- Vitamin D 0,56 µg 3%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 7,8 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,72 mg 4%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 29,6 µg 7%
- Vitamin B12 0,06 µg 3%
Mineraler
- Kalsium 44,2 mg 3%
- Jern 0,7 mg 4%
- Magnesium 19,4 mg 5%
- Fosfor 79 mg 6%
- Kalium 180 mg 4%
- Sink 0,55 mg 5%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Mangan 0,6 mg 26%
- Selen 4,1 µg 7%
- Jod 13,7 µg 9%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 5,3 g | 38 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 2,6 g | 19 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 7,9 g | 57 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 11 g | 76 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 13 g | 95 g | 14 g |
Lignende matvarer
- Berry pie basic sweet dough water dairy-free egg-free231 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough fat-free milk without sugar207 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies egg-free314 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies dairy-free egg-free313 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough low-fat milk304 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough fat-free milk sweetened with fructose243 kcal / 100 g
- Rhubarb pie basic sweet dough fat-free milk244 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough low-fat milk265 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough fat-free milk263 kcal / 100 g
- Rhubarb pie basic sweet dough whole milk250 kcal / 100 g
Spørsmål om Berry pie, basic sweet dough, egg-free
Hvor mange kalorier er det i 100 g Berry pie, basic sweet dough, egg-free?
100 g Berry pie, basic sweet dough, egg-free inneholder 232 kcal, med 5,3 g protein, 38 g karbohydrat og 5,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Berry pie, basic sweet dough, egg-free?
50 g Berry pie, basic sweet dough, egg-free inneholder 116 kcal, med 2,6 g protein, 19 g karbohydrat og 2,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Berry pie, basic sweet dough, egg-free?
150 g Berry pie, basic sweet dough, egg-free inneholder 348 kcal, med 7,9 g protein, 57 g karbohydrat og 8,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Berry pie, basic sweet dough, egg-free?
200 g Berry pie, basic sweet dough, egg-free inneholder 464 kcal, med 11 g protein, 76 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Berry pie, basic sweet dough, egg-free?
250 g Berry pie, basic sweet dough, egg-free inneholder 580 kcal, med 13 g protein, 95 g karbohydrat og 14 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 32330 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
