Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 126 kcal —
  • Protein 5,4 g 11%
  • Karbohydrat 11 g 4%
  • Fett 6,6 g 8%
  • Mettet fett 1,2 g 6%
  • Fiber 1,6 g 6%
  • Sukkerarter 1,7 g —
  • Natrium 305 mg 13%
  • Kolesterol 12 mg 4%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 8 µg 1%
  • Vitamin C 5,7 mg 6%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1,4 mg 10%
  • Vitamin K 10,4 µg 9%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 1,7 mg 10%
  • Vitamin B6 0,21 mg 12%
  • Folat (B9) 13 µg 3%
  • Vitamin B12 0,22 µg 9%
  • Kolin 26,6 mg 5%

Mineraler

  • Kalsium 12 mg 1%
  • Jern 0,82 mg 5%
  • Magnesium 19 mg 5%
  • Fosfor 59 mg 5%
  • Kalium 286 mg 6%
  • Sink 0,92 mg 8%
  • Kobber 0,12 mg 13%
  • Selen 4,5 µg 8%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g1265,4 g11 g6,6 g
1 porsjon252 g31814 g27 g17 g
2 porsjoner504 g63527 g54 g33 g
½ porsjon126 g1596,8 g14 g8,3 g
3 porsjoner756 g95341 g81 g50 g
4 porsjoner1008 g127054 g108 g66 g
50 g50 g632,7 g5,3 g3,3 g
150 g150 g1898,1 g16 g9,8 g
200 g200 g25211 g21 g13 g
250 g250 g31514 g27 g16 g

Spørsmål om Beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce

Hvor mange kalorier er det i 100 g Beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?

100 g Beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce inneholder 126 kcal, med 5,4 g protein, 11 g karbohydrat og 6,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (252 g) Beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?

1 porsjon (252 g) Beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce inneholder 318 kcal, med 14 g protein, 27 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (504 g) Beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?

2 porsjoner (504 g) Beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce inneholder 635 kcal, med 27 g protein, 54 g karbohydrat og 33 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (126 g) Beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?

½ porsjon (126 g) Beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce inneholder 159 kcal, med 6,8 g protein, 14 g karbohydrat og 8,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (756 g) Beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?

3 porsjoner (756 g) Beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce inneholder 953 kcal, med 41 g protein, 81 g karbohydrat og 50 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (1008 g) Beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?

4 porsjoner (1008 g) Beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce inneholder 1270 kcal, med 54 g protein, 108 g karbohydrat og 66 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?

50 g Beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce inneholder 63 kcal, med 2,7 g protein, 5,3 g karbohydrat og 3,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?

150 g Beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce inneholder 189 kcal, med 8,1 g protein, 16 g karbohydrat og 9,8 g fett.

Kilde: FNDDS (USDA) 27311630 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert