Vit hva du har på tallerkenen

Sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy

Kalorier og næringsinnhold

128
kalorierkcal per 100 g
Protein3,8 g
Karbo11 g
Fett7,1 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 128 kcal —
  • Protein 3,8 g 8%
  • Karbohydrat 11 g 4%
  • Fett 7,1 g 9%
  • Mettet fett 1,7 g 9%
  • Fiber 1,3 g 5%
  • Sukkerarter 1,1 g —
  • Natrium 352 mg 15%
  • Kolesterol 13 mg 4%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 7 µg 1%
  • Vitamin C 4 mg 4%
  • Vitamin D 0,2 µg 1%
  • Vitamin E 0,67 mg 4%
  • Vitamin K 7,2 µg 6%
  • Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 1,6 mg 10%
  • Vitamin B6 0,17 mg 10%
  • Folat (B9) 10 µg 3%
  • Vitamin B12 0,13 µg 5%
  • Kolin 18,3 mg 3%

Mineraler

  • Kalsium 12 mg 1%
  • Jern 0,43 mg 2%
  • Magnesium 16 mg 4%
  • Fosfor 53 mg 4%
  • Kalium 237 mg 5%
  • Sink 0,55 mg 5%
  • Kobber 0,1 mg 11%
  • Selen 3,1 µg 6%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g1283,8 g12 g7,1 g
1 porsjon252 g3239,5 g29 g18 g
2 porsjoner504 g64519 g58 g36 g
½ porsjon126 g1614,8 g15 g9 g
3 porsjoner756 g96829 g87 g54 g
4 porsjoner1008 g129038 g116 g72 g
50 g50 g641,9 g5,7 g3,6 g
150 g150 g1925,7 g17 g11 g
200 g200 g2567,6 g23 g14 g
250 g250 g3209,5 g29 g18 g

Spørsmål om Sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?

100 g Sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy inneholder 128 kcal, med 3,8 g protein, 12 g karbohydrat og 7,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (252 g) Sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?

1 porsjon (252 g) Sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy inneholder 323 kcal, med 9,5 g protein, 29 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (504 g) Sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?

2 porsjoner (504 g) Sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy inneholder 645 kcal, med 19 g protein, 58 g karbohydrat og 36 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (126 g) Sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?

½ porsjon (126 g) Sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy inneholder 161 kcal, med 4,8 g protein, 15 g karbohydrat og 9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (756 g) Sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?

3 porsjoner (756 g) Sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy inneholder 968 kcal, med 29 g protein, 87 g karbohydrat og 54 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (1008 g) Sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?

4 porsjoner (1008 g) Sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy inneholder 1290 kcal, med 38 g protein, 116 g karbohydrat og 72 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?

50 g Sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy inneholder 64 kcal, med 1,9 g protein, 5,7 g karbohydrat og 3,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?

150 g Sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy inneholder 192 kcal, med 5,7 g protein, 17 g karbohydrat og 11 g fett.

Kilde: FNDDS (USDA) 27320130 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert