Vit hva du har på tallerkenen
Bananpudding
Kalorier og næringsinnhold
tørr blanding, instant, tilberedt med helmelk
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 115 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Karbohydrat 20 g 7%
- Fett 2,8 g 4%
- Mettet fett 1,6 g 8%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 17 g —
- Natrium 290 mg 13%
- Kolesterol 9 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 38 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,1 µg 6%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 0,07 mg 0%
- Pantotensyre (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,37 µg 15%
- Kolin 11,9 mg 2%
Mineraler
- Kalsium 94 mg 7%
- Jern 0,05 mg 0%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 206 mg 16%
- Kalium 112 mg 2%
- Sink 0,32 mg 3%
- Kobber 0,02 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 3,2 µg 6%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 2,6 g | 20 g | 2,8 g |
| 1 porsjon | 127 g | 146 | 3,3 g | 25 g | 3,6 g |
| 2 porsjoner | 254 g | 292 | 6,7 g | 50 g | 7,1 g |
| ½ porsjon | 63,5 g | 73 | 1,7 g | 13 g | 1,8 g |
| 3 porsjoner | 381 g | 438 | 10 g | 75 g | 11 g |
| 4 porsjoner | 508 g | 584 | 13 g | 100 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1,3 g | 9,9 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 3,9 g | 30 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 5,2 g | 40 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 6,6 g | 49 g | 7 g |
Lignende matvarer
- Bananpudding-mixtørrblanding, vanlig366 kcal / 100 g
- Babydessert bananpuddingbabymat, puré68 kcal / 100 g
- Bananpuddingmikstørr blanding, instant367 kcal / 100 g
- Vaniljepuddingspiseklar130 kcal / 100 g
- Sjokoladepuddingtørrblanding, instant, tilberedt med helmelk111 kcal / 100 g
- Sitronpuddingtørrblanding, instant, tilberedt med helmelk115 kcal / 100 g
- Kokospuddingtørrblanding, instant, tilberedt med helmelk93 kcal / 100 g
- Kokoskrempuddingtørrblanding, vanlig, tilberedt med 2% melk104 kcal / 100 g
- Puddingalle smaker unntatt sjokolade, tørr blanding, vanlig, lav kalori, uforberedt352 kcal / 100 g
- Vaniljepuddingpulvertørr, vanlig, utilberedt379 kcal / 100 g
Spørsmål om Bananpudding
Hvor mange kalorier er det i 100 g Bananpudding?
100 g Bananpudding inneholder 115 kcal, med 2,6 g protein, 20 g karbohydrat og 2,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (127 g) Bananpudding?
1 porsjon (127 g) Bananpudding inneholder 146 kcal, med 3,3 g protein, 25 g karbohydrat og 3,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (254 g) Bananpudding?
2 porsjoner (254 g) Bananpudding inneholder 292 kcal, med 6,7 g protein, 50 g karbohydrat og 7,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (63,5 g) Bananpudding?
½ porsjon (63,5 g) Bananpudding inneholder 73 kcal, med 1,7 g protein, 13 g karbohydrat og 1,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (381 g) Bananpudding?
3 porsjoner (381 g) Bananpudding inneholder 438 kcal, med 10 g protein, 75 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (508 g) Bananpudding?
4 porsjoner (508 g) Bananpudding inneholder 584 kcal, med 13 g protein, 100 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Bananpudding?
50 g Bananpudding inneholder 58 kcal, med 1,3 g protein, 9,9 g karbohydrat og 1,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Bananpudding?
150 g Bananpudding inneholder 173 kcal, med 3,9 g protein, 30 g karbohydrat og 4,2 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 169649 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
