australsk Wagyu indrefilet biff/stek (importert, lend, beinfri, kun magert kjøtt, australsk marmoreringsscore 9, rå): kalorier og næringsinnhold (per 100 g og per porsjon)

Kalorier per porsjon

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	237	19 g	0,6 g	18 g
1 porsjon	113 g	268	21 g	0,6 g	20 g
2 porsjoner	226 g	536	43 g	1,3 g	40 g
½ porsjon	56,5 g	134	11 g	0,3 g	10 g
3 porsjoner	339 g	803	64 g	1,9 g	60 g
4 porsjoner	452 g	1071	85 g	2,6 g	80 g
50 g	50 g	119	9,4 g	0,3 g	8,9 g
150 g	150 g	356	28 g	0,9 g	27 g
200 g	200 g	474	38 g	1,1 g	36 g
250 g	250 g	593	47 g	1,4 g	44 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g australsk Wagyu indrefilet biff/stek?

100 g australsk Wagyu indrefilet biff/stek inneholder 237 kcal, med 19 g protein, 0,6 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (113 g) australsk Wagyu indrefilet biff/stek?

1 porsjon (113 g) australsk Wagyu indrefilet biff/stek inneholder 268 kcal, med 21 g protein, 0,6 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (226 g) australsk Wagyu indrefilet biff/stek?

2 porsjoner (226 g) australsk Wagyu indrefilet biff/stek inneholder 536 kcal, med 43 g protein, 1,3 g karbohydrat og 40 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (56,5 g) australsk Wagyu indrefilet biff/stek?

½ porsjon (56,5 g) australsk Wagyu indrefilet biff/stek inneholder 134 kcal, med 11 g protein, 0,3 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (339 g) australsk Wagyu indrefilet biff/stek?

3 porsjoner (339 g) australsk Wagyu indrefilet biff/stek inneholder 803 kcal, med 64 g protein, 1,9 g karbohydrat og 60 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (452 g) australsk Wagyu indrefilet biff/stek?

4 porsjoner (452 g) australsk Wagyu indrefilet biff/stek inneholder 1071 kcal, med 85 g protein, 2,6 g karbohydrat og 80 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g australsk Wagyu indrefilet biff/stek?

50 g australsk Wagyu indrefilet biff/stek inneholder 119 kcal, med 9,4 g protein, 0,3 g karbohydrat og 8,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g australsk Wagyu indrefilet biff/stek?

150 g australsk Wagyu indrefilet biff/stek inneholder 356 kcal, med 28 g protein, 0,9 g karbohydrat og 27 g fett.