Vit hva du har på tallerkenen
aspargeskremSuppe
Kalorier og næringsinnhold
dehydrert, tilsatt vann
23
kalorierkcal per 100 g
Protein0,9 g
Karbo3,4 g
Fett0,7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 23 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbohydrat 3,4 g 1%
- Fett 0,7 g 1%
- Mettet fett 0,1 g 1%
- Fiber 0,2 g 1%
- Natrium 319 mg 14%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 5,4 µg 1%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantotensyre (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 9 mg 1%
- Jern 0,2 mg 1%
- Magnesium 1 mg 0%
- Fosfor 12 mg 1%
- Kalium 53 mg 1%
- Sink 0,27 mg 2%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,1 mg 4%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 0,9 g | 3,4 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,4 g | 1,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 1,3 g | 5,1 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 1,8 g | 6,8 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 2,2 g | 8,6 g | 1,7 g |
Lignende matvarer
- Aspargessuppedehydrert og rekonstituert37 kcal / 100 g
- Sellerikrem-suppedehydrert, tilsatt vann25 kcal / 100 g
- Grønnsakskremsuppedehydrert, tilsatt vann41 kcal / 100 g
- Kyllingsuppe kremetdehydrert, tilsatt vann41 kcal / 100 g
- Grønnsakskremesuppetørket, pulver446 kcal / 100 g
- Kyllingsuppe med flødetørket, blanding, tilberedt med vann41 kcal / 100 g
- Kremet grønnsakssuppelaget av pulver og vann34 kcal / 100 g
- Aspargessuppe hjemmelagethjemmelaget54 kcal / 100 g
- Løksuppepå boks, tilberedt med like mye vann44 kcal / 100 g
- Sellerisuppepå boks, konsentrert72 kcal / 100 g
Spørsmål om aspargeskremSuppe
Hvor mange kalorier er det i 100 g aspargeskremSuppe?
100 g aspargeskremSuppe inneholder 23 kcal, med 0,9 g protein, 3,4 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g aspargeskremSuppe?
50 g aspargeskremSuppe inneholder 12 kcal, med 0,4 g protein, 1,7 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g aspargeskremSuppe?
150 g aspargeskremSuppe inneholder 35 kcal, med 1,3 g protein, 5,1 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g aspargeskremSuppe?
200 g aspargeskremSuppe inneholder 46 kcal, med 1,8 g protein, 6,8 g karbohydrat og 1,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g aspargeskremSuppe?
250 g aspargeskremSuppe inneholder 58 kcal, med 2,2 g protein, 8,6 g karbohydrat og 1,7 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 1076 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
