Vit hva du har på tallerkenen
aspargeskremSuppe
Kalorier og næringsinnhold
hermetisert, konsentrert, tilsatt 2 % melk
60
kalorierkcal per 100 g
Protein2,6 g
Karbo6,4 g
Fett2,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 60 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Karbohydrat 6,4 g 2%
- Fett 2,6 g 3%
- Mettet fett 1 g 5%
- Fiber 0,3 g 1%
- Natrium 421 mg 18%
- Kolesterol 6 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 68,3 µg 8%
- Vitamin C 1,6 mg 2%
- Vitamin D 0,52 µg 3%
- Vitamin E 0,49 mg 3%
- Vitamin K 0,35 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niacin (B3) 0,36 mg 2%
- Pantotensyre (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0,26 µg 11%
Mineraler
- Kalsium 72 mg 6%
- Jern 0,35 mg 2%
- Magnesium 8,3 mg 2%
- Fosfor 63 mg 5%
- Kalium 146 mg 3%
- Sink 0,55 mg 5%
- Kobber 0,06 mg 6%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selen 2 µg 4%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 2,6 g | 6,4 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1,3 g | 3,2 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 3,8 g | 9,6 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 5,1 g | 13 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 6,4 g | 16 g | 6,5 g |
Lignende matvarer
- Sellerikremsuppehpå boks, konsentrert, tilsatt 2 % melk61 kcal / 100 g
- Aspargessuppemedjevning, klar til å spise, hermetisk, oppvarmet35 kcal / 100 g
- Kyllingsuppe med flødepå boks, kondensert, tilsatt 2 % fettmelk79 kcal / 100 g
- Soppsuppe kremetpå boks, konsentrert, tilsatt 2 % fettmelk68 kcal / 100 g
- Sellerikrem-suppepå boks, kondensert, redusert fettinnhold, tilsatt 2% fettmelk51 kcal / 100 g
- Brokkolikrem-suppehermetisk, konsentrert, tilsatt 2 % fettmelk59 kcal / 100 g
- Løgckremesuppepå boks, konsentrert, tilsatt 2 % fettmelk69 kcal / 100 g
- Potetkremesuppepå boks, konsentrert, tilsatt 2 % fettmelk55 kcal / 100 g
- Soppsuppepå boks, konsentrert, fettredusert, tilsatt 2% melk51 kcal / 100 g
- Kremet grønnsakssuppekonsentrert, hermetisk63 kcal / 100 g
Spørsmål om aspargeskremSuppe
Hvor mange kalorier er det i 100 g aspargeskremSuppe?
100 g aspargeskremSuppe inneholder 60 kcal, med 2,6 g protein, 6,4 g karbohydrat og 2,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g aspargeskremSuppe?
50 g aspargeskremSuppe inneholder 30 kcal, med 1,3 g protein, 3,2 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g aspargeskremSuppe?
150 g aspargeskremSuppe inneholder 90 kcal, med 3,8 g protein, 9,6 g karbohydrat og 3,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g aspargeskremSuppe?
200 g aspargeskremSuppe inneholder 120 kcal, med 5,1 g protein, 13 g karbohydrat og 5,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g aspargeskremSuppe?
250 g aspargeskremSuppe inneholder 150 kcal, med 6,4 g protein, 16 g karbohydrat og 6,5 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 5255 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
